Секрет массажа

Среди множества способов укрепления здоровья, существует универсальный и наиболее приятный – это массаж.
В чем же секрет его благотворного влияния на организм?

В первую очередь, массаж благотворно влияет на нервную систему. Мышцы, связки и сухожилия, кожные рецепторы, суставные сумки, стенки сосудов испытывают раздражение. Благодаря сложной ответной реакции организма, во время массажа в клетки кожи проникают гормоны и биологически активные вещества, которые образуют гистамин. Он разносится с помощью лимфы по всему организму. Читать далее «Секрет массажа»